Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 49,33g | Prot: 85,54g | Carbs: 81,29g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Telur Rebus. Almoço: Urap, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Tomat Merah, Selada Daun Hijau. Lanches/Outros: Simba Choco Chips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de awwaliyahrizqa
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