Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Gord: 40,90g | Prot: 57,89g | Carbs: 79,27g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Gallette di Farro Bio. Almoço: Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Foglia Verde Insalata Mista, Le Naturelle 2 Uova Sode. Jantar: Certossa Gallette di Farro Bio, Rio Mare Tonno Filo d'olio , Coop Piselli Finissimi. Lanches/Outros: Danone Hipro Peanut Butter e Banana. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kobe76
|