Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 50,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2468 kcal
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Gord: 119,80g | Prot: 100,77g | Carbs: 247,28g.
Café da Manhã: Landliebe Grießpudding Zimt, Aldi Weltmeisterbrot, Herta Finesse Schinken Gegart, Aldi Looping. Almoço: Aldi Hackfleisch, Maggi Bologneser Pfännchen (Trockenprodukt), Milsani Haltbare Schlagsahne, Aldi Emmentaler, Buitoni Gabelletti. Jantar: Bon-Ri Express Reis Parboiled Asiatische Art, Chef Select Hähnchen-Spieße mit Hoisin-Sauce. Lanches/Outros: Van Danken Käsegebäck Gouda, Kinder Pingui, Wintertraum Gewürz Spekulatius, River Zitrone 0% Zucker. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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