Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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92,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 68,32g | Prot: 97,09g | Carbs: 167,33g.
Café da Manhã: Madero Ketchup z Dodatkiem Miodu, Czosnku i Tymianku, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Masło Ekstra, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, ActivLab Soja Pro. Almoço: Goplana Galaretka w Czekoladzie. Jantar: Goplana Cukierki Grześki, Wawel Fresh & Fruity Galaretki z Nadzieniem, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Lanches/Outros: Heineken Piwo, Donatello Antipasti, Madero Ketchup z Dodatkiem Miodu, Czosnku i Tymianku, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Biedronka Masło Ekstra, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, ActivLab Soja Pro. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maciekqtno
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