Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 28,73g | Prot: 38,55g | Carbs: 229,12g.
Café da Manhã: Jagung Manis Kuning, Pisang. Almoço: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kebab, Tempe Goreng. Jantar: Cilok. Lanches/Outros: Tricks Tricks, Oishi Sponge Crunch Coklat. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfinlukmah
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