Jornal de Thinout Thestuffin, 01 jan 22

Happy New Year to all! May 2022 deliver everything this new year can hold!

My Home is out of treats again, finally, and down my weight can go again!

I had to throw the last of it out, the kid inside me wouldn't leave me alone! hahaha
74,4 kg Perdidos até agora: 9,5 kg.    Ainda faltam: 2,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1293 kcal Gord: 85,73g | Prot: 93,92g | Carbs: 41,03g.   Café da Manhã: Coconut Oil, Nordica 4% Cottage Cheese, Leadbetters Cowboy Steaks, Fried Egg, Coffee with Cream, Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Butter (Salted). Almoço: Boursin Garlic & Fine Herbs, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Celery. Jantar: Compliments Balance Unsweetened Apple Snack, Nordica 4% Cottage Cheese, Chicken Stir Fry. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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