Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Gord: 58,65g | Prot: 212,91g | Carbs: 223,71g.
Café da Manhã: Vitasport Pro7ein, Oroweat 12 Grain Bread. Almoço: Trader Joe's Cranberry Trail Mix, Gold Peak Sweetened Green Tea, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Oroweat 12 Grain Bread, Mayonnaise , Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Fried Calamari, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Jantar: Costco Rotisserie Chicken, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice. Lanches/Outros: Vitasport Pro7ein. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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