Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 49,57g | Prot: 185,71g | Carbs: 226,56g.
Café da Manhã: Vitasport Pro7ein, Oroweat 12 Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Almoço: Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half), Del Monte Mixed Fruit Cup, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , White Rice, Oroweat 12 Grain Bread. Jantar: Egg White , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , White Rice. Lanches/Outros: Vitasport Pro7ein. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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