Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 47,10g | Prot: 186,72g | Carbs: 222,50g.
Café da Manhã: Oroweat 12 Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Almoço: Hi-Chew Strawberry Fruit Chews, Sapporo Sapporo Beer, Sea Queen Imitation Crab Meat, Mayonnaise , Salmon Sashimi, White Rice. Jantar: Trader Joe's Cranberry Trail Mix, Costco Rotisserie Chicken, White Rice. Lanches/Outros: Girl Scout Cookies Cranberry Nut Mix, Vitasport Pro7ein. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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