|
Решила залить себя водой)) При активных силовых занятиях связки находятся постояннно в стрессе, вот почему на сушке нельзя идти на тяжелые веса, связки могут не выдержать.. Так вот, водичкой залить себя так же хотела из-за того, что от большего количества еды в последнее время в туалет, простите, хожу часто. Фуразолидоны и левомицетины пить неохота, а вот эксперименты я люблю))) Пошла в аптеку, купила несколько пачек регидрона, несколько бутылок ессентуков, в магазине соленой рыбы и вперед... Сегодня проснулась, отечности нет и в помине, +2 кг водички))) но самочувствие очень даже ничего, хочется бодрить и бодрить)) Кстати и на тренировке между подходами перерыв меньше, быстрее восстанавливаюсь, но это я думаю из-за креатина, хотя хз)
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 36,99g | Prot: 54,91g | Carbs: 103,61g.
Café da Manhã: Картофельное Пюре, Скумбрия Атлантическая, Боско Хлеб с Отрубями Постный, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
Регидрон в Есентуках разводила? Монстр)) Пенился ай-ай-ай как наверное)))
22 set 14 por membro: Coupe de Grace
|
ну немножко попенилось))))
22 set 14 por membro: valkerik
|
А как вода влияет на хождение в туалет? Я чот не совсем понял... Ты ходила часто, начала пить воду больше, она осела и ходишь реже? И зачем вообще такие эксперименты? Так просто не пьётся вода? Я тож на креатиновой загрузке щас - хлещу тока в путь))
22 set 14 por membro: Coupe de Grace
|
вода влияет на хождение по маленькому) диарею лечит) и восполняет потерянные вымытые минералы
22 set 14 por membro: valkerik
|
Ну тыж не уточняла по какому номеру ходила)))) а я не стал говорить))) Поэтому вот... недопонимание)))
22 set 14 por membro: Coupe de Grace
|
22 set 14 por membro: valkerik
|
Ну и хорошо) Я регидроном с похмелья лечился - оч помогает)
22 set 14 por membro: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valkerik
|