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1265 kcal
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Gord: 61,44g | Prot: 54,57g | Carbs: 125,84g.
Café da Manhã: Caffeine Army Supercoffee Impossible Chocolate, Grupo Bimbo Rap10 Integral , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Veneza Creme de Ricota Cremoso , Salada de Repolho com Cenoura. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Linguiça de Frango, Salada de Repolho com Cenoura, Renata Macarrão Integral Penne. Jantar: Salada de Repolho com Cenoura, Linguiça de Frango, Salada de Repolho com Cenoura. Lanches/Outros: Salada de Repolho com Cenoura. mais...
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642 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptico - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de biancasantos82
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