Завтрак на 180кк. Чай с лимоном, чизкейк из вкус вилла, каша овсянная)
|
401 kcal
|
Gord: 10,48g | Prot: 22,39g | Carbs: 53,36g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный 15%, Чай. Almoço: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Куриная Грудка в Кефире, Макароны Отварные. mais...
|
|
Comentários
Здравствуйте! Не могу разобраться как писать в личные смс) а вы тренируетесь? Или только пп?
31 dez 21 por membro: HellgaMara
|
HellgaMara здравствуйте. Здесь наверное нельзя в личном сообщении общаться((. Сейчас не тренируюсь и конечно у меня не чистое пп. В положении нахожусь, скоро рожать))
31 dez 21 por membro: верочка1996
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|