Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 56,60g | Prot: 49,63g | Carbs: 113,49g.
Café da Manhã: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Roti Panggang, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istiana.nina
|