Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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53,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 42,77g | Prot: 80,16g | Carbs: 83,33g.
Café da Manhã: Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese. Almoço: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas. Jantar: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Tuna in Water (Canned). mais...
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1327 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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