Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Gord: 27,52g | Prot: 35,96g | Carbs: 168,05g.
Café da Manhã: Amul Curd, Methi Paratha. Almoço: White Rice, Hommade Dal Yellow. mais...
|
|
2032 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 45 minutos. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Trupti Soman
|