Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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99,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 66,95g | Prot: 92,37g | Carbs: 137,19g.
Almoço: Aldi Bio Speisequark 20%, Müller Reine Buttermilch, Heidelbeeren. Jantar: Dr. Quendt Christstollen, Milsani Skyr Vanille, Italiamo Coppa di Parma, Bio Lust Bio Pastrami-Roastbeef, Milfina Butter , Dinkelbrot, Deluxe Crémeux de Normandie, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Rispentomaten, Alnatura Kalamon Oliven, Aldi Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Jever Fun, Weißwein, Roter Tafelwein. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnittchen69
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