Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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54,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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479 kcal
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Gord: 13,44g | Prot: 34,74g | Carbs: 55,34g.
Café da Manhã: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nescafe Classic. Almoço: Kerupuk Beras, Tahu, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Sayur sop dada ayam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yastyust
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