Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Gord: 42,33g | Prot: 105,08g | Carbs: 95,19g.
Café da Manhã: Herbalife Mixed Fiber, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Mama Suka Saus Bulgogi, Saori Saus Teriyaki, Minyak Bunga Matahari, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kecambah, Selada, Kwetiau, Dada Ayam, Telur Rebus, Ampela, Hati Ayam. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mimeecindy
|