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1404 kcal
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Gord: 68,20g | Prot: 83,50g | Carbs: 113,63g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo do Reino, Café. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Zilio Farofa Caseira , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Sol. Jantar: Sashimi de Salmão, Uramaki, Sushi, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão, Hot Roll. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tirolez Queijo do Reino. mais...
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Comentários
Nossa, quanto controle amiga! Eu amo comida japonesa e não passo nem na frente do restaurante porque comeria tudo e demais 😂
26 dez 21 por membro: carolzeil
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Eu tb amooo... Mas ando com a consciência pesada do dia da ceia de Natal kkkkk
26 dez 21 por membro: biancasantos82
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