Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
139,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 49 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2319 kcal
|
Gord: 61,38g | Prot: 130,24g | Carbs: 289,05g.
Café da Manhã: Muz, Amigo Kuru Üzüm, İçim Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Namet Piliç Jambon, Uno Tam Buğday Ekmek, Yumurta. Almoço: Mandalina. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de siskomert
|