Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2415 kcal
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Gord: 116,20g | Prot: 98,50g | Carbs: 223,85g.
Café da Manhã: Deluxe Jamón Serrano, REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Reichsgraf Vanillekipferl. Jantar: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Gebirgsjäger Bauchspeck. Lanches/Outros: Sherry. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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