Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 32,56g | Prot: 84,09g | Carbs: 126,65g.
Café da Manhã: Pepaya, Telur Rebus, Putih Telur, Cimory Squeeze Yogurt Original. Almoço: Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih, Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Soyjoy Almond & Chocolate. mais...
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690 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aww.alawiyah
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