Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2009
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120,7 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 30,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1093 kcal
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Gord: 20,52g | Prot: 76,45g | Carbs: 168,01g.
Almoço: Kosher Dill Pickle Wholes, Hamburger or Hotdog Rolls (Reduced Calorie), Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, Beef Franks 97% Fat Free. Jantar: Sliced Ham (Extra Lean), Hamburger (Single Patty with Condiments), Light Italian Bread, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). mais...
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3493 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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