Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Gord: 18,50g | Prot: 38,04g | Carbs: 109,25g.
Café da Manhã: Nanas. Almoço: Tempe, Alfamart Leunca, Ikan Kembung Balado, Uleg Sambal Pedas, Nasi Merah. Jantar: Naraya Soya Botol, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. Lanches/Outros: Apel, Apel, Opak. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de wennypnd12
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