Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 36,87g | Prot: 133,22g | Carbs: 155,20g.
Almoço: Aice Mochi Coklat, Chinese Cabbage, Carrots , Green String Beans, Tempeh , Firm Silken Tofu . Jantar: Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Master Whey, Original Yogurt, ABC Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chinese Cabbage, Green Leaf Lettuce . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dninditya
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