Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2014
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66,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 75,54g | Prot: 60,62g | Carbs: 199,79g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kraft String Cheese with 2% Milk, Santa Fe Tortilla Company Whole Wheat Tortilla, Butterball Turkey Ham (2 oz). Almoço: Crab Salad Made with Imitation Crab, Pumpernickel Bread, Yellow Sweet Peppers. Jantar: Raley's Napa Valley Spinach Salad. Lanches/Outros: Flavorite Sliced Strawberries, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Wal-Mart Gala Apple. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de flynsolo
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