|
👌
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Gord: 103,74g | Prot: 90,42g | Carbs: 127,31g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Гуакамоле, Coca-Cola Кола Лайт, Масло Гхи, Горбуша Соленая. Almoço: Клементины, Престиж Медовик, Карат Творог Зерненый 4%. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Колбаса Докторская, Coca-Cola Кола Лайт, Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сыр Российский, Картошка Печеная, Морковь по-Корейски, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|