Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Gord: 120,95g | Prot: 79,94g | Carbs: 151,50g.
Café da Manhã: Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Слобода Майонез, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Almoço: Натур Буфет Сырники, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Grow Food Селедка под Шубой. Jantar: Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Васаби, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelliy
|