Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
782 kcal
|
Gord: 40,87g | Prot: 49,60g | Carbs: 56,88g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Майонез, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Сметана , Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Jantar: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Creative Kitchen Суп Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Яблоко, Кофе с Молоком, Самокат Печенье Сдобное Кунжутное. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimova_
|