Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 28,28g | Prot: 62,34g | Carbs: 109,31g.
Café da Manhã: Mãe Terra Farelo de Aveia, Canela, Mel, Banana Prata, Margarina, Panco Pão de Forma Integral, Café. Almoço: Habib's Pastel de Queijo, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helô.Dainez
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