Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 46,81g | Prot: 94,45g | Carbs: 114,69g.
Café da Manhã: Lotus Biscoff, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Almoço: Conad Toma Piemontese, Fiorucci Prosciutto Cotto, Ciabatta. Jantar: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Haribo Bastoncino Liquirizia, Arista di Maiale. Lanches/Outros: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Consilia Crackers con Riso Soffiato. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandra_m89
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