Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Gord: 87,43g | Prot: 37,92g | Carbs: 181,65g.
Café da Manhã: Alti Сыр Камамбер, Миндаль Миндаль, Milka Choco & Biscuit, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Семга, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Ikea Шоколад Молочный. Almoço: Ого Кунжут, Sen Soy Японский Соус с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме, Sen Soy Фунчоза под Японским Соусом с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме. Jantar: Bounty Soft Baked Cookies . Lanches/Outros: Банан, Delicados Начос Оригинальные. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de prince_morgenbliz
|