Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 56,52g | Prot: 47,68g | Carbs: 170,68g.
Café da Manhã: Masło, Chleb Żytni, Sałatka Jarzynowa, Pomarańcze. Almoço: KFD Szybki Obiadek Kurczak z Kaszą Gryczaną w Sosie z Grzybami i Śmietanką, Humus, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miedzka
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