Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 86,23g | Prot: 97,87g | Carbs: 177,19g.
Café da Manhã: Slakon Конфета Желейная, Мандарины, Крепыш Творог Детский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий, Хлеб Бородинский, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный), Потрошки куриные с солеными огурцами. Jantar: Кофе, Essen Конфеты Truffle Milk, Банан. Lanches/Outros: Мандарины, Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рис Отварной, Бульон из Индейки. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|