Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2014
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 23,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Gord: 80,68g | Prot: 73,61g | Carbs: 397,04g.
Almoço: Crush Soda Orange Soda (Can), Bosco Stick. Jantar: McDonald's Coca-Cola (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Cheeseburger, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, String Cheese, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Coco-Cola Classic (12 oz), Tiny Twist Pretzels, 100 Calorie Cottage Doubles - Peach, Bananas. Lanches/Outros: Brach's Candy Corn, Kellogg's Special K Brownie Bites, M&M's Peanut Butter M&M's, General Mills Count Chocula Cereal. mais...
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3018 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas e 45 minutos, de Pé - 3 horas, Descansar - 3 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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