Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 53,47g | Prot: 77,93g | Carbs: 241,79g.
Café da Manhã: Mie Telur (Ditambah, Masak). Almoço: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Lele Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sayur Asem, Tempe Goreng Tepung, Lele Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Apel, Kue Pukis. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aidhadianingtyas
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