Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 67,53g | Prot: 107,04g | Carbs: 136,67g.
Café da Manhã: Кофе, Озерский Сувенир Инжир Кириллович, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблочное Варенье, Творог 9%. Almoço: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Ананас, Капуста Тушеная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Солянка Рыбная, Свинина Запеченая. Jantar: Мандарины. Lanches/Outros: Потрошки куриные с солеными огурцами, Фундук. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|