Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Gord: 39,10g | Prot: 35,67g | Carbs: 109,76g.
Café da Manhã: Милкавита Сливки 10%, Кофе, Сливочное Масло, Арахисовая Паста, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Бабаевский Конфета Белочка, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|