|
|
1344 kcal
|
Gord: 23,59g | Prot: 105,63g | Carbs: 186,20g.
Café da Manhã: Granola homemade, Blueberries , Raspberries , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Strawberries , Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Honey . Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Honey mustard dressing, Nature's Earthly Choice Black Rice, Whole Foods Market Crispy Kale Slaw. Jantar: Nature's Earthly Choice Black Rice, S&W Mixed Bean Salad, Sea Bass. Lanches/Outros: Cantaloupe Melons, Granola homemade, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kiwi Fruit, Fage Total 0% Greek Yogurt, Watermelon , Honey , Pear, Granola homemade. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CV 8
|