Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2014
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1899 kcal
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Gord: 40,03g | Prot: 92,99g | Carbs: 299,88g.
Café da Manhã: Bagas Goji, Pingo Doce Queijo Fresco, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Cem Porcento Sementes de Linhaça, Cem Porcento Levedura de Cerveja, Cem Porcento Sementes de Chia, Activia Iogurte, Morangos. Almoço: Peras, Peras, Insular Esparguete com Vegetais, Sopa de Espinafres. Jantar: Figos, Carapau Grelhado. Lanches/Outros: Dried Apricot, Chá Verde, Saloio Requeijão Light, Bolachas Cookies de Aveia (com Passas), Frubis Maçã Desidratada. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Catarina Raquel
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