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ya Ampun Tuhan Trima kasih
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76,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Gord: 75,50g | Prot: 91,12g | Carbs: 250,51g.
Café da Manhã: Sayur Campuran, Rempeyek, Tempe Goreng, You C1000 Vitamin Lemon, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almoço: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Kecap Manis, Botok, Tumis Buncis. Jantar: Tempe Mendoan, Ote-ote. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha maricak
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