Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3189 kcal
|
Gord: 139,55g | Prot: 175,49g | Carbs: 300,61g.
Café da Manhã: Hershey's Kisses Almond. Almoço: Chicharrón, La Moderna Marianitas, Nutrileche Leche, BPI Sports Best Protein, Tortilla, Carne de Cerdo, Carnitas. Jantar: BPI Sports ISO HD. Lanches/Outros: Nutrileche Leche, Nestlé Nesquik Letritas, Mead Johnson Choco Milk, Nutrileche Leche, Oreo Galletas Oreo, Pronto Gelatina, Pronto Flan con Caramelo. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
|