|
|
816 kcal
|
Gord: 16,21g | Prot: 89,05g | Carbs: 84,00g.
Café da Manhã: Хек, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Своя Линия Рис. Almoço: Шашлык. Jantar: Помело, President Творог 5%, Сильпо Хурма, Сильпо Манго, Gymbeam Chocolate Syrup, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Veladis Икра Трески Pate, Вінниця Хліб Хліб Бородінський на Заквасках, Quest Nutrition Protein Chips. mais...
|
|
1183 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 20 minutos, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitkat.me
|