Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 39,94g | Prot: 45,67g | Carbs: 128,19g.
Café da Manhã: Almette Творожный Сыр с Травами, Tasty Style Хлібці Гречані, Авокадо, Комо Сыр с Орехами. Almoço: Хек Отварной, Гречка Отварная. Jantar: Ферма Масло Сливочное 73%, Оливье с Курицей, Картошка Вареная, Шампиньоны в Сметане. Lanches/Outros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Зеленое Яблоко, АТБ Груша, Творожная Запеканка, Мандарины, Hell Energy Energy Coffee Latte. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аня♬
|