Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 84,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3412 kcal
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Gord: 123,49g | Prot: 171,09g | Carbs: 379,83g.
Café da Manhã: Mushrooms , Sriracha Sauce, Basmati Rice, Minced Garlic, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Spring Onions, Olive Oil , Egg, PnP Fat Free Milk. Almoço: Cocktail, Pizza with Meat. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PJ#1
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