Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 35,73g | Prot: 50,47g | Carbs: 121,59g.
Café da Manhã: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Nasi Pecel, Energen Sereal Coklat. Almoço: Belimbing, Pepes Tahu, Nasi Putih, Tahu Goreng, Nanas, Buah Naga. Jantar: Kanzler Singles Hot, VECTORLABS Master Whey. Lanches/Outros: Tango Long Wafer Vanilla Milk, Yupi Marshmallow Krunchy Choco Pie. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cerllynadwi
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