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Curry mit Süßkartoffel, Kartoffel, Karotte und Ananas -360 kcal
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1399 kcal
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Gord: 33,78g | Prot: 133,88g | Carbs: 146,89g.
Café da Manhã: Steinhaus Pastrami New York Style, Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, Ener Bio Linsen Waffeln, VielLeicht Leberkäse, Cocktailtomaten, Mandarine, Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Hainich Gewürzgurken, Herta Finesse Putenbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kräutertee. Almoço: Steinhaus Pastrami New York Style, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lebensbaum Schwarzkümmel, Currypulver, Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Ready to Eat Ananas Sweet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Karotten, ORO Di Parma Tomaten Passiert, Gymqueen Mamma Mia Indian Curry, Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Exotic Food Rote Curry Paste. Jantar: Seeberger Cashewkerne, Hainich Gewürzgurken, Hengstenberg Himbeer Essig, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Rucola, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Thomy Scharfer Meerrettich, Krone Forellenfilets, Zucchini, Karotten, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Mandeldrink - Ungesüßt, Kräutertee, Himbeeren, Zitronensaft, Kaffee, Gekochtes Ei. mais...
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2507 kcal
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Exercício:
de Pé - 15 minutos, Tocar um Instrumento Musical - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 29 minutos, Dormir - 7 horas, Crosstrainer - Home - 46 minutos, Ler - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dirigir - 15 minutos, Yoga - 33 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Cozinhar - 1 hora e 25 minutos. mais...
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