Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 30,83g | Prot: 54,97g | Carbs: 154,01g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran. Almoço: Sayur Campuran, Bango Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Tahu, Telur Dadar, BonCabe Boncabe, Mangga. Jantar: Kembang Kol, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempe Goreng, Tempe Orek, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de puspt
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