Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 52,18g | Prot: 94,59g | Carbs: 161,16g.
Café da Manhã: ВкусВилл Казылык , Омлет с Молоком, Изюм, Курага, Чернослив Свежий. Almoço: Кедровые Орехи , Чай с Молоком, Ярче Конфеты, Мандарины, Яблоко, Магнит Банан. Jantar: Babyfox Шоколад Молочный, Самокат Вишневый Компот, Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|