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1000 kcal
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Gord: 34,81g | Prot: 70,24g | Carbs: 99,24g.
Café da Manhã: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Nutrijell Agarasa Coklat, Kaki Ayam, Oat kukus. Jantar: Kelapa, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Ikan Asin, Rempeyek, Bango Kecap Manis, Safiya Chia Seed. mais...
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962 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas, Estar Sentado - 2 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de Peanutsky
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